"Ceea ce numim practica meditaţiei este, de fapt, efortul de a dezvolta în mod conştient capacitatea noastră de a fi în momentul prezent." - Prof. dr. Jon Kabat-Zinn, Universitatea Massachussets
In luna iunie, în fiecare dimineață între orele 7.30 și 8.30, în sala de meditație Happy a centrului, vă invităm la o oră de meditație cu atenția pe respirație, Mindfulness of Breathing Meditation.
“Seara de carte” aduna la Seeds for Happiness pe cei care vor sa creasca si sa evolueze, sa isi materializeze preocuparea pentru cunoastere si dezvoltare spirituala.