Este vorba despre o suma de metode prin care se poate ajunge la armonizarea intregii fiinte: „tóng” inseamna „armonie, acord”, iar „shù” – „abilitate, arta, metoda”.

Acest curs se adreseaza tuturor celor interesati de mentinerea sanatatii, indiferent de varsta, abilitati sau pregatire anterioara. Aici puteti vedea in ce consta o sedinta de tongshu.

Tongshu se ocupa sa regleze functionarea diferitelor componente ale corpului, astfel încât sa se creeze un echilibru dinamic care sa sustina starea de sanatate de-a lungul întregii vieti.  Prin cunoasterea exacta a macro- si microciclurilor la care suntem supusi fara încetare, putem, printr-o practica adecvata, sa reglam fin functiile organismului, astfel încât acestea sa se desfasoare la modul optim.

Ori de câte ori suntem în armonie cu ciclurile fundamentale ale Universului (schimbarea anotimpurilor, ciclul zi-noapte, etc.), acesta ne sustine iar eforturile pe care trebuie sa le facem pentru a realiza chiar si cele mai grele actiuni, sunt considerabil diminuate. În celalalt caz, nu conteaza cât de nesemnificativa ni se pare o anumita actiune, lipsa de armonie ne va face sa o ducem foarte greu la bun sfârsit.

Exista nenumarate cicluri de care suntem influentati, însa dintre toate acestea, sase sunt fundamentale si de o importanta cruciala pentru existenta noastra – trei cicluri exterioare si trei interioare.

În ordinea marimii lor, de la cel mai lung la cel mai scurt, acestea sunt urmatoarele:
Cele externe -  Ciclul anual; Ciclul lunar si Ciclul zilnic
Cele interne -  Ciclul meridianului rinichiului, Ciclul de activare al unui organ, Ciclul respirator

Fiecare anotimp reprezinta o provocare pentru om, diferentele energetice rasfrângându-se asupra functionarii  diverselor organe.

Pentru a contracara efectele ciclurilor amintite mai sus, Tongshu are câte un protocol pentru fiecare anotimp. Exista astfel patru mari protocoale care cuprind sugestiile de lucru pentru fiecare dintre cele patru anotimpuri ale anului. Ele urmaresc, asa cum spuneam mai sus, sa ne puna în acord cu ciclurile fundamentale care ne influenteaza starea de sanatate.

Asadar, pentru ca se pare ca iarna este pe sfarsite iar primavara se grabeste cu pasi repezi sa se instaleze, la Tongshu vom pune in aplicare protocolul de primavara.

Vom lucra tehnici adresate ficatului, organul care are nevoie de o infuzie de energie in anotimpul in care universul se trezeste iarasi la viata si energia din adancuri explodeaza in verdele naturii.

Pe parcursul unei ore si jumatate vom medita si vom descifra impreuna tainele ajustarii fine a intregii noastre fiinte pentru a putea intampina cum se cuvine revarsarea de energie cu care ne intampina primavara.

Elementul asociat primaverii, lemnul, este cunoscut de mii de ani. Insa atributul sau principal il vom descoperi abia acum: el este Bucuria; pe care va invit s-o impartasim in fiecare sambata dimineata la Seeds for Happiness.

Va asteptam la Centru sa aflati cum puteti beneficia de energiile fiecarui anotimp si interval de timp, sa descoperiti tehnicile, metodele si exercitiile prin care sa va cunoasteti mai bine propriul corp, sa il armonizati si pregatiti sa va sustina pe toata durata vietii.

Participarea la curs se face pe baza de inscriere prealabila! Este necesar sa veniti imbracati in tinuta sport, lejera.