Calendar Evenimente

Cele 5 ritmuri, cu Raluca Mohanu

Miercuri, 13 Mai 2015, 19:00 - 21:00

Meditatie in miscare pe muzica, o metoda descoperita si predata de catre Gabrielle Roth

Preserve formatting in description (only supported in some calendar applications)

”Meditația celor 5 ritmuri” a fost concepută de către Gabrielle Roth in anii ’60, fiind o formă de conectare cu spiritul prin intermediul mișcării corpului prin muzica.

Aici gasiti mai multe detalii despre acest tip de meditatie.

Gabrielle Roth consideră că există 5 ritmuri fundamentale ale vieții pe care le numește curgere, staccato, haos, liric și liniste. Sunt ritmurile vietii noastre, cu unele suntem familiari si dansam cu gratie acolo, in alte suntem deseori blocati sau poate nici nu stim sa le auzim…

Exercițiul meditativ vă propune să ascultați înțelepciunea propriului corp și lăsându-vă purtați de aceste ritmuri diferite, să vă simțiți propriul ritm interior, pentru a putea să cântați propriul cântec.

Vă recomandăm ţinută lejeră/ sport şi şosete şi vă rugăm să veniţi cu cel puţin 10 minute înainte de ora începere.

Despre facilitator

RALUCA MOHANU este executive coach si trainer. Misiunea sa personala este sa ii ajute pe ceilalti sa isi traiasca misiunea lor personala cu bucurie, responsabilitate si integritate. Raluca este membru al Centrului Seeds for Happiness inca de la infiintare, practicanta a meditatiei si pasionata de mindfulness.

Raluca Mohanu a urmat cursuri despre meditatia 5Rhytms in cadrul formarilor sale de terapie prin arta. Raluca este in acest moment in formare si nu este inca trainer autorizat 5Rhtyms. Mai multe despre Raluca puteti afla pe: www.steps4change.ro

Locatie : Centrul Seeds for Happiness, sala Focus de la parter

Contributie :

15 ron. Facilitarea acestui workshop este pro-bono; suma de 15 RON este destinata acoperirii costurilor logistice ale Centrului.

Galerie foto:


	Formular inscriere
	*Nume:**
	*Prenume:**
	*Email:**
	Nr Telefon:
	De unde ati aflat de eveniment?
	Sugestii:
	Doresc sa primesc informatii legate de activitatea centrului Seeds for Happiness pe email:
	Codul de securitate*:	Inteligibil? Click aici!
Nota privind protectia datelor personale Centrul Seeds for Happiness prelucreaza datele cu caracter personal furnizate de dumneavoastra prin acest formular in scopul inscrierii la evenimente. Datele vor fi dezvaluite numai persoanelor implicate in organizarea evenimentelor de la Centrul Seeds for Happiness. Pe viitor, aceste date ne permit sa va tinem la curent cu activitatea noastra. In cazul în care nu doriti aceasta, bifati NU in formularul de inregistrare. Conform Legii nr. 677/2001, beneficiati de dreptul de acces, de interventie asupra datelor, dreptul de a nu fi supus unei decizii individuale. Aveti dreptul sa va opuneti prelucrarii datelor personale care va privesc si sa solicitati stergerea datelor. Pentru exercitarea acestor drepturi, va puteţi adresa cu o cerere scrisa, datata şi semnata la info@seedsforhappiness.ro .