Calendar Evenimente
Meditatie si Mindful Living
|
|||
O zi de practica pentru a cultiva prezenta constienta in viata de zi cu zi, cu Mihai Popa-Radu si Daniela Andreescu.
|
|||
|
|||
Programul acestei zile de practica intensiva este destinat in special celor care au participat la cel putin 4 din intalnirile de meditatie si mindful living facilitate de Daniela Andreescu in prima jumatate a acestui an. Sunt insa bineveniti sa participe si cei care doresc sa exploreze un posibil inceput sau sa reia practica.
PROGRAM 09.30 – 10.00 Sosirea participantilor. 10.00 – 11.00 Mihai Popa-Radu, sesiune introductiva de meditatie si conversatie pe teme legate de practica in viata cotidiana. 11.00 – 16.00 Daniela Andreescu, sesiuni de meditatie, momente de relaxare activa, exercitii de mindfulness si mindful living, intrebari si raspunsuri legate de practica in viata cotidiana.
RECOMANDARI Participantii sunt invitati sa vina in tinuta lejera si sa contribuie, fiecare dupa posibilitati, la pranzul care va fi luat impreuna (mindful eating in silence). Pentru a putea oferi conditii optime pentru desfasurarea acestei zile, asteptam sa va inscrieti pana in 25 septembrie. |
|||
Locatie : Centrul Seeds for Happiness, sala de meditatie | |||
Contributie :
Cost: 25 ron
|
|||
Galerie foto: |
|||
|
|||
|