Gestionarea eficienta a stresului cotidian/Mindfulness for dealing with life and work stress.
O viata profesionala activa reprezinta o provocare pentru majoritatea dintre noi. Reusita sau esecul, lauda sau blamarea, suisurile si coborasurile, stresul, ingrijorarile si o minte mereu supraincarcata, toate sunt parte din ceea ce numim “o viata de succes”.