Calendar Evenimente

Succes fara stres - Conferinta sustinuta de Yonathan Dominitz din Israel

Joi, 03 Octombrie 2013, 19:00 - 21:00

Gestionarea eficienta a stresului cotidian/Mindfulness for dealing with life and work stress. O viata profesionala activa reprezinta o provocare pentru majoritatea dintre noi. Reusita sau esecul, lauda sau blamarea, suisurile si coborasurile, stresul, ingrijorarile si o minte mereu supraincarcata, toate sunt parte din ceea ce numim “o viata de succes”.

Export Event

Preserve formatting in description (only supported in some calendar applications)

Cultivarea temeininca a atentiei este la indemana fiecaruia dintre noi si este reprezentata de meditatie. Aceasta disciplinare a mintii ne poate sustine in eforturile noastre de a ne crea acel echilibru mult-visat, reducandu-ne stresul negativ si dandu-ne capacitatea de a raspunde situatiilor provocatoare din viata, fara sa ne pierdem luciditatea, focusul si libera alegere.

Conferinta sustinuta de Yonathan Dominitz este o introducere in cultivarea Atentiei Constiente (Mindfulness), oferind o prezentare succinta a potentialelor beneficii pe care aceasta le poate avea in viata noastra. Pe langa prelegere, seara va include o sesiune de meditatie ghidata si timp pentru dialog (intrebari si raspunsuri).

Ce va aduce participarea la aceasta conferinta:

Intelegerea modului prin care ne putem antrena atentia
Cum ne putem calma mintea in conditii de stres
In ce mod putem opri lantul de reactii la situatiile stresante aparute in viata particulara sau la serviciu
Care este procedeul prin care putem lua decizii corecte, fara sa fim influentati de stres
Cum dezvoltam o motivatie sanatoasa, care nu este bazata pe stres
Ce beneficii aduce cultivarea si dezvoltarea Atentiei Constiente (Mindfulness) in viata de zi cu zi.

YONATHAN DOMINITZ

Yonathan Dominitz este fondatorul Mindscapes, companie inovatoare in oferirea de programe de dezvoltare a creativitatii pentru agentiile de publicitate, PR, marketing si comunicare din intreaga lume.

In paralel, Yonathan a inceput sa practice Insight Meditation din 1997, iar din 2003 preda cursuri si faciliteaza programe intensive de meditatie (“retreats”). In prezent este membru in comitetul director si profesor de Insight Meditation la Centrul Tovana din Israel (http://tovana.org.il/en ).

Locatie : Centrul Seeds for Happiness, sala Focus de la parter

Contributie :

Cost: 50 ron
Cost pentru pensionari si studenti: 30 ron
Cost pentru Membrii Centrului Seeds for Happiness: intrarea libera

Fondurile stranse la acest eveniment sunt donate integral de catre invitat Centrului Seeds for Happiness.

Galerie foto:


	Formular inscriere
	*Nume:**
	*Prenume:**
	*Email:**
	Nr Telefon:
	De unde ati aflat de eveniment?
	Sugestii:
	Doresc sa primesc informatii legate de activitatea centrului Seeds for Happiness pe email:
	Codul de securitate*:	Inteligibil? Click aici!
Nota privind protectia datelor personale Centrul Seeds for Happiness prelucreaza datele cu caracter personal furnizate de dumneavoastra prin acest formular in scopul inscrierii la evenimente. Datele vor fi dezvaluite numai persoanelor implicate in organizarea evenimentelor de la Centrul Seeds for Happiness. Pe viitor, aceste date ne permit sa va tinem la curent cu activitatea noastra. In cazul în care nu doriti aceasta, bifati NU in formularul de inregistrare. Conform Legii nr. 677/2001, beneficiati de dreptul de acces, de interventie asupra datelor, dreptul de a nu fi supus unei decizii individuale. Aveti dreptul sa va opuneti prelucrarii datelor personale care va privesc si sa solicitati stergerea datelor. Pentru exercitarea acestor drepturi, va puteţi adresa cu o cerere scrisa, datata şi semnata la info@seedsforhappiness.ro .