Calendar Evenimente

Mindfulness Intensive - Atelier de o zi, cu DANIELA ANDREESCU

Duminica, 19 Octombrie 2014, 09:00 - 18:00

Atelierul se adreseaza celor care doresc sa aprofundeze intelegerea si practica mindfulness in viata de zi cu zi

Preserve formatting in description (only supported in some calendar applications)

Mindfulness este o stare de spirit, o atitudine mental-emotionala, un fel de a fi, o etica si un stil de viata. Este efortul bland de a pastra in memorie continuitatea prezentei in cadrul fiecarei experiente, moment de moment.

Atelierul se adreseaza celor care doresc sa aprofundeze intelegerea si practica mindfulness in viata de zi cu zi. Sesiunile din cadrul atelierului vor oferi:

• exercitii de practica mindfulness la nivel senzorial, emotional si cognitiv;
• meditatii analitice ghidate;
• spatiu pentru discutii de integrare.

Metodele si tehnicile propuse sunt abordate atat din perspectiva cunoasterii stiintifice moderne, cat si prin prisma invataturilor traditionale ale buddhismului Tibetan.

PROGRAM
09.00 – 09.30         bun venit; ceai, cafea, prajituri
09.30 – 13.00         introducere si sesiunea de dimineata (cu pauza)
13.00 – 14.00         pranz (pe cont propriu)
14.00 – 18.00         sesiunea de dupa amiaza (cu pauza).

DETALII
Participarea se face numai pe baza de inscriere prealabila pe adresa: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Sunteti invitati sa veniti cu cel putin 10 minute inainte de ora anuntata pentru incepere.
Va recomandam sa purtati haine comode, sa aveti la voi un sal sau o bluza calduroasa si papuci/sosete.

Despre Daniela Andreescu, coach, facilitator dezvoltare umana, mindfulness si meditatie, autor, aflati mai multe pe pagina: www.danielaandreescu.ro

Locatie : Centrul Seeds for Happiness, sala de meditatie (demisol)

Contributie :

Cost: 100 ron (50 ron pentru Membrii Centrului Seeds for Happiness)

Galerie foto:


	Formular inscriere
	*Nume:**
	*Prenume:**
	*Email:**
	Nr Telefon:
	De unde ati aflat de eveniment?
	Sugestii:
	Doresc sa primesc informatii legate de activitatea centrului Seeds for Happiness pe email:
	Codul de securitate*:	Inteligibil? Click aici!
Nota privind protectia datelor personale Centrul Seeds for Happiness prelucreaza datele cu caracter personal furnizate de dumneavoastra prin acest formular in scopul inscrierii la evenimente. Datele vor fi dezvaluite numai persoanelor implicate in organizarea evenimentelor de la Centrul Seeds for Happiness. Pe viitor, aceste date ne permit sa va tinem la curent cu activitatea noastra. In cazul în care nu doriti aceasta, bifati NU in formularul de inregistrare. Conform Legii nr. 677/2001, beneficiati de dreptul de acces, de interventie asupra datelor, dreptul de a nu fi supus unei decizii individuale. Aveti dreptul sa va opuneti prelucrarii datelor personale care va privesc si sa solicitati stergerea datelor. Pentru exercitarea acestor drepturi, va puteţi adresa cu o cerere scrisa, datata şi semnata la info@seedsforhappiness.ro .