Meditatia cu mantre este o practica straveche, pre-budista (Vedica) de meditatie care utilizeaza cantarea cu glas tare sau interioara a mantrelor cu scopul invocarii Divinitatii.
Meditatia este calea unei vederi interioare, in sensul ca este un proces de trezire. Ne desteptam catre cine si ceea ce suntem, cum functioneaza mintea noastra, calitatea si adancimea emotiilor noastre, consecintele cuvintelor si faptelor noastre.
In cadrul intalnirilor periodice intitulate Ghizii Fericirii, prezentam personalitatile unor oameni care pe parcursul secolelor ne-au aratat diferite cai prin care putem sa ne cultivam prin practica spirituala o fericire autentica, lipsita de germenii suferintei.
Centrul Seeds for Happiness va invita sa va ingrijiti de sanatate si sa descoperiti "Calea Armoniei" prin exercitii simple de gimnastica medicala occidentala, izometrie, exercitii de Qigong si meditatie, sub indrumarea lui ANDU GUINEA.
Grupul de Studiu reprezinta un cadru informal pentru toti cei interesati de intelegerea corecta a spiritualitatii si invataturii buddhiste. Intalnirile Grupului de studiu beneficiaza de indrumarea lui Ovidiu Nedu, doctor in filosofie si unul dintre putinii experti romani in buddhismul indian si sanscrita.