Meditatia este calea unei vederi interioare, in sensul ca este un proces de trezire. Ne desteptam catre cine si ceea ce suntem, cum functioneaza mintea noastra, calitatea si adancimea emotiilor noastre, consecintele cuvintelor si faptelor noastre.
Un workshop pe tema cultivarii RABDARII ca si calitate a mintii compasive si intelepte, tema in jurul careia se concentreaza activitatile Centrului in luna iunie si la care va invitam cu drag sa contribuiti prin propria practica si/sau participare.
Centrul Seeds for Happiness va invita sa va ingrijiti de sanatate si sa descoperiti "Calea Armoniei" prin exercitii simple de gimnastica medicala occidentala, izometrie, exercitii de Qigong si meditatie, sub indrumarea lui ANDU GUINEA.
Din luna iunie va provocam sa participati la un Atelier de creatie in care veti descoperi cum sa va confectionati propriile bijuterii sau accesorii din pietre si cristale semipretioase.