In luna octombrie, Alexandru Bugnariu lanseaza provocarea catre cei interesati sa se cunoasca cu ajutorul mandalelor, de a face aceasta calatorie catre ei insisi prin intermediul "mandalelor temperamentale".
Incepand de miercuri 17 octombrie, va invitam la serile de introducere in meditatie intitulate “Meditatii pentru Oamenii Grabiti”, gazduite de Mihai Popa-Radu, fondatorul Centrului Seeds for Happiness.
Meditatia este calea unei vederi interioare, in sensul ca este un proces de trezire. Ne desteptam catre cine si ceea ce suntem, cum functioneaza mintea noastra, calitatea si adancimea emotiilor noastre, consecintele cuvintelor si faptelor noastre.
Seara de carte este o intalnire cu oameni preocupati de cunoastere, care creeaza momente de interactiune sincere si valoroase in jurul unei pasiuni comune: lectura. Ne intalnim o data pe luna in principal pentru a discuta despre carti, dar mai ales pentru a ne cunoaste si a ne impartasi cunoastere, experiente, emotii.
In cadrul Proiectului "Solutii pentru viata cotidiana" al Centrului Seeds for Happiness, Daniela Andreescu va facilita un program care abordeaza gestionarea stresului intr-o maniera integrativa.